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注意了！66歲后，進(jìn)入“養(yǎng)壽期”

導(dǎo)語(yǔ)：年齡對(duì)人來(lái)說(shuō)，不只是一串簡(jiǎn)單數(shù)字，它代表身體狀態(tài)。然后，根據(jù)年齡不同做不同事，也處于不同年...

發(fā)布于：2021-07-15 14:20:39

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長(zhǎng)期不吃晚飯 影響腸胃健康

減肥一直是一個(gè)亙古不變的話(huà)題，甚至有很多女性朋友作為終身的奮斗目標(biāo)。減肥的關(guān)鍵就是管住嘴，邁開(kāi)腿...

發(fā)布于：2021-07-15 14:19:37

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有午睡習(xí)慣和從不午睡的人有什么差別？

導(dǎo)語(yǔ)：只有保持良好的生活習(xí)慣，才能夠有效地提高自身的生活質(zhì)量和促進(jìn)身體的健康。對(duì)于現(xiàn)在人來(lái)說(shuō)，由...

發(fā)布于：2021-07-15 14:18:28

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如果每天堅(jiān)持喝一碗洋蔥煮水會(huì)有什么好處？

導(dǎo)語(yǔ)：一說(shuō)洋蔥想必大家都已經(jīng)非常熟悉了，洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它不僅富含多種維生素以及鉀鋅等礦...

發(fā)布于：2021-07-15 14:17:29

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夏天開(kāi)背，人活百歲！為什么保養(yǎng)后背這么重要?

俗話(huà)說(shuō)：夏天開(kāi)背，人活百歲。4~8月是養(yǎng)背部的最佳時(shí)期，這時(shí)候萬(wàn)物更新，陰消陽(yáng)長(zhǎng)，生發(fā)的旺盛陽(yáng)氣對(duì)全...

發(fā)布于：2021-07-15 14:16:40

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遠(yuǎn)離“癌癥”需注意 以下4種方法讓自己預(yù)防癌癥

導(dǎo)語(yǔ)：張女士在一個(gè)月之前剛剛查出了胃癌，了解之后終于知道了張女士為什么會(huì)患上胃癌，就是因?yàn)椴涣嫉?..

發(fā)布于：2021-07-14 14:24:33

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怕衰老的根本原因你知道嗎

導(dǎo)語(yǔ)：都說(shuō)衰老是很可怕的一件事情，但其實(shí)衰老也是不可避免的，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)衰老的情況，出現(xiàn)衰老問(wèn)...

發(fā)布于：2021-07-14 14:23:44

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長(zhǎng)期上夜班的人你知道有什么壞處嗎？

導(dǎo)語(yǔ)：隨著人們生活水平的提高，人們生活和工作的壓力也越來(lái)越大。特別是有些工作需要日夜兩班倒;比如一...

發(fā)布于：2021-07-14 14:20:11

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夜晚是養(yǎng)肝“黃金時(shí)段” 你知道該怎么做嗎

肝臟是我們身體當(dāng)中非常重要的器官，但是肝臟它也是一個(gè)啞巴器官，而且它的痛覺(jué)神經(jīng)并不是特別的敏感，...

發(fā)布于：2021-07-14 14:19:03

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來(lái)看看！教你3個(gè)保持健康的好習(xí)慣

導(dǎo)語(yǔ)：時(shí)代在進(jìn)步，各種各樣的食物出現(xiàn)在大眾視野，我國(guó)也是對(duì)吃也是一個(gè)十分有研究的國(guó)家。但是有許多...

發(fā)布于：2021-07-14 14:17:49

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無(wú)辣不歡對(duì)身體是好是壞

導(dǎo)語(yǔ)：辣椒是廚房中很常見(jiàn)的一種調(diào)味品，當(dāng)然也可以作為蔬菜來(lái)食用，很多人吃飯的時(shí)候都是無(wú)辣不歡，不...

發(fā)布于：2021-07-14 14:16:30

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為什么都說(shuō)吃魚(yú)吃肉不如吃毛豆？

夏天很多人喜歡吃燒烤，吃燒烤的時(shí)候，店家通常會(huì)贈(zèng)送一兩盤(pán)的毛豆，吃起來(lái)特別的美味。吃著燒烤配著啤...

發(fā)布于：2021-07-14 14:14:26

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三頓飯減成了兩頓飯？哪個(gè)更科學(xué)？

每年夏天都有很多人加入減肥的隊(duì)伍當(dāng)中，因?yàn)橄奶鞖鉁乇容^高，沒(méi)有棉衣遮擋那坨坨贅肉，所以很多人下定...

發(fā)布于：2021-07-14 14:13:24

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每天早上吃一個(gè)蘋(píng)果你知道有什么好處嗎？

導(dǎo)語(yǔ)：蘋(píng)果作為一種生活中最常見(jiàn)的水果，廣泛受到人們的喜愛(ài)。加之其價(jià)格便宜，味道又好，無(wú)論是老人還...

發(fā)布于：2021-07-14 14:12:29

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掌握腦健康的秘訣 才能遠(yuǎn)離疾病

上了年紀(jì)的人身體逐漸衰老，加上平時(shí)各種習(xí)慣的影響可能會(huì)讓大腦退行性變速度快，另外，大腦部位的神經(jīng)...

發(fā)布于：2021-07-14 14:11:33

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若想呵護(hù)胃部 這些你要注意了！

胃部是我們身體中的一個(gè)消化吸收器官，胃部的健康對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，如果我們身體當(dāng)中沒(méi)...

發(fā)布于：2021-07-13 14:31:59

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這兩種蔬菜發(fā)芽后千萬(wàn)不要吃！

在我們的日常生活中，大多數(shù)人經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)蔬菜存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)發(fā)芽。當(dāng)蔬菜發(fā)芽時(shí)，大多數(shù)人都不想扔掉它...

發(fā)布于：2021-07-13 14:29:58

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飯后犯困？提防這3種“慢性疾病”

日常的一日三餐對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)非常的熟悉了，我們的人體想要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，那么我們每天都要按照一日...

發(fā)布于：2021-07-13 14:28:44

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怎樣預(yù)防紫外線過(guò)敏才是正確的！

導(dǎo)語(yǔ)：過(guò)敏是一種常見(jiàn)的疾病，患者因?yàn)榻佑|到過(guò)敏原，身體的免疫力產(chǎn)生反應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)一系列的類(lèi)似于過(guò)...

發(fā)布于：2021-07-13 14:25:49

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酷暑夏季 千萬(wàn)不要貪圖冷飲和空調(diào)

酷暑夏季，怎能缺乏冷飲和空調(diào)，雖然很愜意，不過(guò)卻危機(jī)四伏。夏季正是一年中人體最脆弱的季節(jié)，是多種...

發(fā)布于：2021-07-13 14:24:41

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夏天當(dāng)心空調(diào)房 多出汗才能身體健康！

導(dǎo)語(yǔ)：每到夏天，很多人都希望自己能夠直接在空調(diào)房中不出來(lái)，但是在夏天時(shí)，如果經(jīng)常不出汗，就會(huì)讓汗...

發(fā)布于：2021-07-13 14:23:42

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農(nóng)歷六月養(yǎng)生注意事項(xiàng)你要知道！

入伏后，長(zhǎng)夏開(kāi)啟，現(xiàn)代很多朋友都對(duì)養(yǎng)護(hù)身體不在意，等到病痛上門(mén)時(shí)才后悔莫及，在養(yǎng)生上，我們真的應(yīng)...

發(fā)布于：2021-07-13 14:22:32

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經(jīng)常把腳放在被子外面你知道有什么影響嗎

相信很多人在睡覺(jué)的時(shí)候，也是非常喜歡將腳放在被子的外面覺(jué)得這樣非常的舒服，不過(guò)在很多人的眼中，這...

發(fā)布于：2021-07-13 14:21:36

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夜生活開(kāi)始豐富 要注意“高尿酸”甚至是痛風(fēng)病的發(fā)生

專(zhuān)家簡(jiǎn)介：曹煒，教授，主任醫(yī)師，博士生導(dǎo)師，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)風(fēng)濕病分會(huì)常委，國(guó)家中醫(yī)藥管理局名詞術(shù)...

發(fā)布于：2021-07-13 14:20:26

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飲食健康也越來(lái)越受關(guān)注 這5種食物盡量不要在晚飯吃

導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在大家越來(lái)越關(guān)注健康方面的問(wèn)題，越來(lái)越注重養(yǎng)生了，飲食健康也越來(lái)越受關(guān)注。不過(guò)現(xiàn)在有很多...

發(fā)布于：2021-07-13 14:19:28

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