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荔枝吃多了可不是好事！

荔枝，大家都再熟悉不過了?，F(xiàn)在正值荔枝的上市季節(jié)，喜歡吃荔枝的小伙伴，可是過足了嘴癮。新鮮的荔枝...

發(fā)布于：2021-07-26 14:05:18

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早、晚餐時喝點粥是大有好處的

在早、晚餐時，喝點粥是大有好處的，既能生津止渴、清涼解暑，又能補養(yǎng)身體。如果在煮粥時放入幾粒蓮芯...

發(fā)布于：2021-07-26 14:04:05

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家里如何防蚊你知道嗎？

夏季到了，蚊子又多起來了，每個人都可能會被咬幾口，尤其是愛招蚊子的孩子，有時候會被咬得慘不忍睹。...

發(fā)布于：2021-07-26 14:02:48

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很多病歸根結(jié)底都是脾胃的病

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：有胃氣則生，無胃氣則死。意思就是：只要胃氣在，人就有救。胃氣沒了，人就沒救了。...

發(fā)布于：2021-07-26 13:58:52

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你知道嗎？薏米被評為“中國十大好谷物”之一

今天進(jìn)入中伏，隨著天氣越來越熱，不少網(wǎng)友也使出了九牛二虎之力，搜羅各種清熱解毒之物，這其中不乏常...

發(fā)布于：2021-07-26 13:57:04

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消暑少不了食療湯水 益氣養(yǎng)陰的食物不可少

24節(jié)氣中最熱的大暑《月令七十二候集解》中說：大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，...

發(fā)布于：2021-07-26 13:56:10

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傳統(tǒng)煙草損害健康 這個也有損健康哦！

很多人對電子煙的態(tài)度是傳統(tǒng)煙草損害健康，但電子煙相對健康。于是，電子煙一度成為煙癮君子的戒煙神器...

發(fā)布于：2021-07-26 13:54:59

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夏日解暑飲食的大方向你知道嗎

許多人以為吃冰棒、喝冷飲、吹空調(diào)、吃西瓜，才是夏日解暑的標(biāo)配。如果我們對夏日解暑的了解，還停留在...

發(fā)布于：2021-07-26 13:54:10

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母乳喂養(yǎng)的這個好處你知道嗎

據(jù)外媒報道，根據(jù)2021年7月21日發(fā)表在《Journal of the American heart Association》上的一項新研...

發(fā)布于：2021-07-26 10:59:54

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研究表明喝太多咖啡竟然有這樣的壞處！

根據(jù)一項新的研究，世界上最受歡迎的飲料 - 咖啡，如果過量飲用可能會對大腦健康產(chǎn)生風(fēng)險。這項研究來...

發(fā)布于：2021-07-26 09:41:57

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養(yǎng)生是關(guān)鍵!氣虛體質(zhì)的人常有這些表現(xiàn)

有人說，在如今這個時代里，要想找到一個能夠真正稱得上是健康的人，幾乎是比登天還難的一件事，在這個...

發(fā)布于：2021-07-19 14:19:09

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提高免疫力!中老年朋友不要太節(jié)儉

隨著年齡的增長，我們身體當(dāng)中的各項技能也開始出現(xiàn)左下坡路的情況，而且會大不如前，而且對于很多中老...

發(fā)布于：2021-07-19 14:18:20

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8種食物幫助預(yù)防老年癡呆

老年癡呆是容易發(fā)生在老年前期和老年期間的中樞神經(jīng)退行性病變，往往會出現(xiàn)記憶力障礙、失語、失用、失...

發(fā)布于：2021-07-19 14:17:11

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三伏天養(yǎng)生關(guān)鍵要做到“三防一養(yǎng)”

眾所周知，三伏天過不好，就很容易生病，在人體內(nèi)留下病根，比如中暑、心血管疾病等。那么隨著最長三伏...

發(fā)布于：2021-07-19 14:16:17

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堅持跑步能夠為身體帶來多種好處你知道嗎

跑步可以說是最常見但最常見的一項運動了，堅持跑步能夠為身體帶來多種好處。不過堅持跑步為身體帶來的...

發(fā)布于：2021-07-19 14:14:36

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足部的這3個反饋要注意要多加“謹(jǐn)防”

身體上的許多病癥全是有預(yù)警的，在病癥發(fā)生前，身體會得到一些暗示，只不過你尚未發(fā)覺罷了。人們本身的...

發(fā)布于：2021-07-19 14:13:32

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若想穩(wěn)定血脂 這些東西要少吃

說起高血脂相信大家都非常熟悉了，他屬于三高疾病中的一種，而且近年來患有高血脂的人群也越來越多，而...

發(fā)布于：2021-07-19 14:11:54

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早餐對腸胃真的很重要嗎?

導(dǎo)語：造成腸胃出現(xiàn)問題的因素有很多，社會節(jié)奏發(fā)展迅速，人們精神壓力和工作壓力大。長期處于重壓下人...

發(fā)布于：2021-07-19 14:11:09

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中國講究一日三餐 6種早餐不宜吃太多

在我們中國講究一日三餐，我們國家認(rèn)為規(guī)律的飲食是對人體有益的，但是如今的社會，越來越多的年輕人會...

發(fā)布于：2021-07-19 14:09:54

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“機體習(xí)慣性”動作讓健康養(yǎng)生事半功倍

現(xiàn)在不光青年人、老年人把養(yǎng)生放在嘴邊，連小孩子也懂得養(yǎng)生了!時不時聽著怎么怎么樣才算養(yǎng)生，比如說每...

發(fā)布于：2021-07-19 14:08:28

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根據(jù)陽氣的生長變化來養(yǎng)生才事半功倍！

人們的生活規(guī)律必須順應(yīng)四季變化，以免引發(fā)疾病。在一年中，陽氣有一個生、長、收、藏的變化過程，在一...

發(fā)布于：2021-07-15 14:26:11

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頭暈眼花四肢乏力 大家知道這是因為什么原因嗎？

導(dǎo)語：大家都會碰到肚子餓的時候，如果補充能量不夠及時的話，我們的大腦會無法集中注意力，身體也會局...

發(fā)布于：2021-07-15 14:24:58

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健脾祛濕清虛火 都在一碗湯里

最近開啟了汗蒸模式，只要走出門，隨時隨地像是在蒸桑拿，又悶又熱，雨又多的夏季，這些解暑祛濕的小技...

發(fā)布于：2021-07-15 14:23:57

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濕氣被中醫(yī)認(rèn)為是萬惡之源你知道為什么嗎？

導(dǎo)語：濕氣被中醫(yī)認(rèn)為是萬惡之源，濕氣重了容易消耗人的精氣。尤其是夏天濕氣碰到了熱會變成濕熱，入侵...

發(fā)布于：2021-07-15 14:23:02

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多吃5種食物或可幫助養(yǎng)生排毒體強健！

導(dǎo)語：隨著生活條件不斷的提高，現(xiàn)在很多人的養(yǎng)生意識已經(jīng)變得非常強烈，想要使自己的身體更加健康，在...

發(fā)布于：2021-07-15 14:21:30

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